眼睛是人體重要的器官,但是許多人卻沒有保護眼睛,讓它出現乾澀、癢、紅腫等現象。特別是正在看手機的你,時常會出現眼睛紅癢的情況,但對於出現這種症狀的原因卻不得而知。下面,就為大家介紹為什麼眼睛會癢。

 眼睛癢的原因

  1、用眼過度引發的眼睛癢

隨着電子產品的日益普及,大家每天玩手機、玩電腦的時間越來越多。長時間的玩手機或電腦,因為過於專注,雙眼眨眼次數變少,不僅會出現眼睛疲勞的情況,還會出現眼癢、眼乾等不適。

  2、眼角感染引發的眼睛癢

如果說雙眼不慎感染了細菌,則會引發患者的眼睛其癢難耐,還會出現迎風流淚,翻開眼皮,患者眼角有明顯的充血、腫脹,影響正常的視物的症狀。

  3、眼部污染引發的眼睛癢


這種情況大多發生在女性身上。因為女性有化妝的習慣,描眼線、塗抹睫毛膏等都可能引發女性眼睛的污染,出現眼睛發癢的症狀。另外,提醒廣大近視者。不要認為隱形眼鏡方便就長期佩戴,隱形眼鏡也是患者眼睛發癢的原因之一。愛瑞陽光眼科醫院專家提醒:不想戴框架眼鏡的年滿18周歲的近視者可以選擇做激光近視手術,擺脫眼鏡的束縛,擺脫隱形眼鏡引起的不適。

  4、眼睛乾澀引發的眼睛癢

因為每天長時間的近距離用眼,不少人會出現眼睛乾澀、有異物感的情況。這主要是因為患者眼睛裏水分過少,會導致眼睛發癢、乾澀,有明顯的燒灼感。

 長期玩手機、電腦,如何緩解不適

  1、多眨眼

平時在生活當中要提醒自己多眨眼,眨眼可以分泌自然的眼淚,滋潤我們的眼球,會讓我們的眼睛感到舒服一些。此外,在空閒時間可以眺望遠處,讓眼睛得到放鬆。

  2、適當地休息

身體是革命的本錢,眼睛健康很重要。在工作之餘,也需讓眼睛得到休息。適當地在工作之餘走動一下,或沖杯咖啡、茶等。不停地工作,傷害的只有你自己的身體。

  3、不要揉眼睛

當出現眼癢的情況以後,大家第一反應就是揉眼。殊不知,我們的雙手每天接觸這麼多東西,並不乾淨。揉眼不僅會讓細菌進入眼睛,還容易造成角膜受傷。如果實在很不舒服,建議大家到專業正規的醫院購買眼藥水滴用,以緩解不適。

  4、為自己泡一杯護眼茶

決明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它們配成保健茶飲用有很好的功效,你不妨試試

原文網址:https://kknews.cc/health/ogqevz5.html

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